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三分钟热度

从小我就常被说“三分钟热度”、虎头蛇尾、不够坚持,连我自己也觉得是这样。于是在工作以后仍继续努力寻找志业,想要选定一个好好坚持直至成功。但是喜欢的事情太多,也没有特别突出擅长的,于是我开始焦虑,直到朋友推荐给我一个 TED 视频:为什么有些人总是找不到命中注定的职业

当她说到,她无法回答“你想成为一个什么样的人”这个问题是因为她有太多兴趣爱好,无法从中选出一个最喜欢的,因为从她的经历中,她的行为模式就是所谓的“三分钟热度”:凡事有了兴趣,就疯狂地钻研,过了一段时间,挑战感消失便感到无聊,于是失去了兴趣。看到这里,我竟然感同身受到流下了眼泪。我想这就是所谓的共鸣吧。

之后的想法像又被拓宽了一样,反过来想想“三分钟热度”也不是一无是处。以自己为例,喜欢拍照,这是周围人都知道的事,即使一直孤独前行的我,现在也聚集了一小批爱好摄影的朋友,甚至朋友们在说到摄影等视觉艺术类的时候会首先想到我。我还喜欢唱歌,之前在唱吧积累了两千多粉丝,而自己也在这个过程中成长,唱起歌来更轻松了。虽然每项兴趣钻得不深,但是面很广,而且在非常短的时间里迅速学习成长,并且感到由衷的充实和快乐。仔细钻研一项兴趣必定会出现枯燥的地方,人生苦短,何不随心所欲,活得轻松自在些呢?

我开始学着不去判断好坏,不去肯定或否定,因为很多事请没有对错。实在要衡量,就用最主流的成果论吧,你的“三分钟热度”如果可以让你走向主流认知中的成功,那么谁还会让你改掉这个“坏毛病”呢。

So just follow your heart, and let it be.

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Life coaching 记录——是什么使你焦虑
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