我对现在的生活非常满意

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说到对生活的满意度,就不得不提到一个公式:能力>欲望。在我孜孜不倦的思考和断舍离的行动下,这些年生活逐渐简单化。其实这也是为了能省下更多精力应对娃的成长,也留出了更多空间用于自省,这才有余力面对不确定性。俗话说的「以不变应万变」可能就是指的这种状态——面对变化可以沉得住气。

我曾在博客上抱怨过我的一天,彼时坡坡还没半岁,全职妈妈就算有人帮忙还是完全没有自己的时间。现在坡坡已经三岁半了,中间也经历了很多事,我们一点点磨合,她作为一个初来乍到这个世界的小家伙逐渐适应了我们家的生活方式,我和豆哥也从轻松自在的二人世界中缓过神来开始享受天伦之乐。前阵子要说还有什么不满意,就是叫坡坡洗澡特难,以及从公园回家着急煮饭特赶。于是我调整了行程安排,不去公园了,放学直接回家洗澡做饭,一箭双雕一石二鸟一举两得,不要太快活。因为我对现在的生活安排极为满意,所以前来宣扬点正能量,抵消之前的抱怨,告诉自己一切都会好的。

我的一天(坡坡三岁半版)
07:30-09:00 起床,洗漱,吃早饭,准备出门
09:00-09:30 送娃上学
09:30-10:00 去上班,上班前有一点点me-time
10:00-16:00 享受工作
16:00-17:00 在公园健身
17:00-17:30 接娃回家
17:30-18:00 给娃洗澡,自己洗澡
18:00-19:00 准备晚饭,吃晚饭
19:00-20:30 休息,给娃读绘本,陪娃玩游戏,打发她自己看电视,我me-time
20:30-21:30 刷牙,做家务,准备睡觉
21:30-22:30 睡前聊天,睡觉

得益于新保育园在户外运动方面的重视,放学去公园的必要性大大降低。坡坡现在每天在学校院子里,上午玩一小时,下午玩一小时,每天两小时户外活动,老母亲心满意足。想当初选择这家保育园这点起了决定性作用,另一点则是对父母上班时间卡得不紧。也因此我能在下班后跑去公园健身,刚开始是跳绳,最近开始徒手训练。练得满头大汗去接坡坡放学回家洗澡,一套流程极其丝滑。洗得香香的悠悠然做个饭,因为时间充裕可以更好地兼顾营养和美味,坡坡来找我我也不会着急,反正咱时间有的是!若是搁以前,每天放学再去公园玩到六点半,到家都七点了,不说坡坡急不急,我自己都饥肠辘辘了,就想随便搞点吃的算了,哪儿顾得上营养均衡呢?不过我也没有完全“抹杀”坡坡的公园活动,而是将每周五定为「公园日」,跟以前一起玩的小伙伴说好周五见,有些小伙伴也觉得这样的安排好,有些小伙伴拗不过自己的娃还是每天来公园,总之周五能齐聚一堂还是极好的。而周五我也给自己“放了假”,公园回来随便吃吃,正好最近刚从中国囤了一些美食,吃完了还有泡面。这么一来有抓有放,不会抓得太紧,也不会放得太过,抓也不紧张,放也不焦虑,岂不美哉。

饭毕,有余力就多陪陪娃,累了就自己玩。基本上周一到周三绘本游戏都上得了,周四就开始显出疲态,周五基本躺平。在当前安排下晚上休息时间有富余,所以我也愿意多花时间陪娃,因为me-time也够。而周五也就是以前的作息安排呢,吃完饭都八点了,还没休息两秒又要喊坡坡洗澡,别说坡坡不想动,我都不想动,两个“累人”的拉扯战真不得了。最终在我俩耗尽了最后一丝耐心后不欢而散。而现在的安排从根本上杜绝了这个问题,因此我们的心情都能保持在较愉悦的水平,亲子关系也更好了。而这么做还有个更大的好处——对于入睡时间的把握游刃有余。吃完饭到睡觉前没有难以完成的任务,我跟坡坡都轻松。玩差不多了刷个牙换个尿布就能上床睡觉,操作简单所以不会拖延。一般来说我跟坡坡一起睡,早上我会先醒,但也看我当日的日照时长。晒太久好累好困会长眠不醒,平日正常日照时间就比较接近标准睡眠时间。偶尔也会熬夜,特别是觉得me-time不够的时候,会牺牲睡眠时间换取“浑浑噩噩时光”。虽然看起来挺荒度光阴,但无数次事实证明我需要这段时间维护心理健康。

总之,现在的生活非常棒,我每天都很开心。更重要的是我知道,日子会越来越好,这种感觉太美妙了。